• Clínica dental González Franco

Qué hacer en casa durante el confinamiento

Estamos en la tercera semana de confinamiento en España y por si buscas ideas para pasar este tiempo en casa, aquí tienes unas cuantas.


Desde que se declaró el Estado de Alarma, la mayoría de nosotros pasamos todo el día en casa, salvo las salidas básicas a bajar la basura, hacer la compra o pasear al perro (si lo tienes).


Y en estas circunstancias desconocidas para la mayoría, en la que tenemos que quedarnos en casa siguiendo con el confinamiento, muchos buscan ideas para pasar el tiempo y que este tiempo no se haga eterno.


Por eso hoy cambiamos la temática habitual de nuestro blog y nos hemos devanado los sesos para daros alternativas de ocio de muy diversa índole para pasar estos días lo mejor que sea posible.


Así que sin más dilación vamos ya con nuestro listado de actividades para poder hacer en vuestras casas mientras dure este confinamiento:


Disfrutar del séptimo arte


Sin lugar a dudas, una de las actividades que más gente está realizando durante estos días es ver películas y es que además ahora, con las facilidades que nos dan diferentes plataformas como Netflix, HBO, Disney + o las propias de los servidores de Internet y telefonía como Movistar, Orange o Vodafone, está al alcance de nuestra mano ver lo mejor del séptimo arte.


Como no es que hay muchas, sino muchísimas películas buenas y como cada cual tiene su gusto, hemos seleccionado las 20 películas más oscarizadas de la historia, lo cual puede ser un buen comienzo. En este caso el listado incluye las 27 películas que tienen al menos 7 premios Oscar:


  • Ben-hur (1959)

  • Titanic (1997)

  • El señor de los anillos: El retorno del Rey (2003)

  • West side story (1961)

  • Lo que el viento se llevó (1939)

  • Gigi (1958)

  • El ultimo emperador (1987)

  • El paciente inglés (1996)

  • Los mejores años de nuestras vidas (1946)

  • De aquí a la eternidad (1953)

  • La ley del silencio (1954)

  • My fair lady (1964)

  • Cabaret (1972)

  • Gandhi (1982)

  • Amadeus (1984)

  • Slumdog Millionaire (2008)

  • Siguiendo mi camino (1944)

  • El puente sobre el rio kwai (1957)

  • Lawrence de Arabia (1962)

  • Patton (1970)

  • El golpe (1973)

  • La guerra de la galaxias (1977)

  • Memorias de Africa (1985)

  • Bailando con lobos (1990)

  • La lista de Schindler (1993)

  • Shakespeare enamorado (1998)

  • Gravity (2013)

Ben-Hur

Ver las mejores series


Y si el cine es una gran alternativa de ocio, no lo son menos las series y es que en los últimos años la calidad de estas ha ido creciendo paulatinamente y son muchas las que son auténticas obras maestras capaces de engancharnos semana tras semana.


Como ahora no tenemos la excusa de la falta de tiempo, que muchas veces es lo que nos impedía ponernos a seguir una, aquí os recomendamos algunas de las mejores series de la historia, en este caso, siguiendo el criterio de la web Filmaffinity donde son valoradas por críticos especialistas y por usuarios. Estas son las 20 mejores series de más a menos valoradas:


  • The Wire (2002 - 2008)

  • Breaking Bad (2008 - 2013)

  • Juego de Tronos (2011 - 2019)

  • Chernobyl (2019)

  • The Simpsons (1989 - Actualidad)

  • Hermanos de Sangre (2001)

  • Los Soprano (1999-2007)

  • True Detective I (2014)

  • Rick & Morty (2013 - Actualidad)

  • Monty Python's Flying Circus (1969-1974)

  • El Decálogo (1989-1990)

  • Fullmetal Alchemist: Brotherhood (2009)

  • Black Mirror (2011- Actualidad)

  • Roma Criminal (2008 - 2011)

  • Yo, Claudio (1976)

  • Fargo (2014 - Actualidad)

  • Fanny y Alexander (1983)

  • The Corner (2000)

  • Peaky Blinders (2013 - Actualidad)

  • Death Note (2006 - 2007)

Breaking Bad

Visita los museos más importantes


La crisis del coronavirus también nos ofrece ahora la posibilidad de visitar los mejores museos del mundo sin tener que movernos de nuestras casas, a golpe de "clic".


Gracias a las visitas virtuales que los principales museos de todo el mundo, podemos ver las obras de arte que exponen sin tener que movernos de nuestro sofá.


Cuando pase todo esto ya tendremos tiempo de visitarlos en persona y obviamente no es lo mismo, pero desde luego es una gran oportunidad que no debemos desaprovechar.


El museo del Prado de Madrid, el Louvre de París, el Hermitage de San Petesburgo, la Galería Uffizi de Florencia o el MOMA de Nueva York son solo algunos de los museos que podéis recorrer virtualmente.


En la web de National Geographic nos han seleccionado los museos más importantes que ofrecen visitas virtuales, con enlace directo a los mismos, así que no tenéis excusa.


Escuchar tu música favorita


Otra de las mejores opciones para disfrutar de estos días de confinamiento en casa es escuchar nuestra música favorita o escuchar y ver si lo que hacemos es ver vídeos musicales, sin duda otra gran alternativa.


En este caso no os vamos a ofrecer ningún ranking, ya que en el tema de la música los gustos de cada uno son muy propios y hay quien es incondicional del rock, quien prefiere la música clásica, los nostásgicos de la música de los 80, los amantes del pop, rap, hip-hop...


Por eso en este caso sólo queremos haceros un par de recomendaciones que seguro os resultan interesantes.


En primer lugar, os ponemos el enlace a una web donde hay un listado de 25 canciones motivadoras para tu día a día, que ahora nos vienen muy bien para levantar el ánimo. Son, en concreto, los vídeos musicales de estas 25 canciones.


Y la segunda recomendación, por si no la conocéis es la de la música en 8D. La música 8D hay que escucharla con auriculares y te ofrece una sensación increíble de que la música se expande a nuestro alrededor. De verdad que si nunca lo habéis escuchado tenéis que probar. Eso sí, recordar usar auriculares, aquí un ejemplo:


https://www.youtube.com/watch?v=YiY3ythuT08


Hacer deporte


Pero como tampoco todo va a ser estar tirado en la cama o en el sofá y hay que cuidar la salud, es importante que realicemos alguna actividad física.


Cada uno tiene que buscar su propia rutina, la que mejor se adapte a su estado de forma, pero con media hora que le dediquemos al día sería suficiente.


Puedes tu mismo crear esa rutina y hacer tus ejercicios y el estar en casa no es excusa, seguro que estos días habras oído hablar de runners que corriendo por el pasillo de sus casas se han hecho decenas de kilómetros...


Pero nuestra recomendación es que busquéis en Youtube algún canal que os pueda encajar y que os guste y que sigáis las rutinas que os propongan. De hecho, muchos de estos incluso hacer sesiones de entrenamiento en directo cada día.


Aquí os dejo algunas recomendaciones para que veáis cual os encaja mas, desde entrenamientos tipo fitness más o menos cañeros hasta zumba, yoga o pilates:


Sergio Peinado

Fausto Murillo

Mundo Guyi

GymVirtual

Yoga para Todos

Somos Gaia

María Plaza Carrasco

Siéntete Jóven

Ictiva, tu Gimnasio en Casa

Claudio López Utreras



Ponte a cocinar


Y finalmente otra cosa que hacer en casa durante el confinamiento es convertirte en todo un "master chef" y es que ya que vas a tener que cocinar sí o sí, comida y cena todos los días, aprovecha para sacar a relucir toda tu creatividad.


Además, si tienes niños en casa, ponerte a cocinar con ellos, es algo que les mantendrá muy entretenidos y es una actividad que podéis hacer juntos y de la que luego daréis también buena cuenta juntos.


Igualmente os queremos recomendar algunos canales de Youtube de cocina que están realmente bien y donde seguro encontráis las recetas que buscáis o donde os pueden dar muchas ideas para cocinar estos días:


Las recetas de MJ

Cocina para todos

Cocina con Carmen

Cosas de Loli

Canal Cocina

Lolita la Pastelera

Lo he cocinado yo

¡Que el papeo te acompañe!

Riquísimo

Las recetas tradicionales de cocina


Bueno y hasta aquí nuestras recomendaciones para pasar el tiempo en casa mientras dure el confinamiento, simplemente finalizar recordando la importancia de quedarse en casa.


Nosotros seguimos al pie del cañón para casos urgentes y cuando acabe el Estado de Alarma, vuestra clínica dental en León volverá a su actividad normal.


¡Cuidaros!



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